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    當(dāng)歸排骨湯 —— 益氣補(bǔ)血

    2013-05-03
    來源:網(wǎng)絡(luò)
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    主要湯料:

    排骨200g

    當(dāng)歸15g

    紅棗15g

    配料:

    枸杞適量  ;鹽適量

     

    當(dāng)歸的功效與作用有很多,尤其適合女性使用。它既能補(bǔ)血,又能活血,既可通經(jīng),又能活絡(luò)。婦女的常見病,都可以用當(dāng)歸治療。當(dāng)歸與紅棗、枸杞同燉有益氣血、補(bǔ)虛損之功效,適用于病后或產(chǎn)后身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食欲不佳以及貧血、神經(jīng)官能癥和更年期綜合癥等癥狀。

     

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